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職場で「いい人」を演じ続けて心が限界寸前。疲弊の正体と1年後の姿
「嫌われたくない」と無理をして毎日疲弊していませんか？ あなたが職場で抱える生きづらさの本当の原因を紐解きます。1年後の未来を知り、自分らしく働くためのヒントを受け取ってください。
- いつも「いい人」を演じてしまう……あなたの心が疲れてしまう本当の理由
- なぜ断れない？ あなたの心の奥底に隠された「恐れ」と「本当の願い」
- 気になる職場からの視線……周囲が感じているあなたの本当の評価
- 「いい人」を続けた代償……あなたが知らずに抱え込んでいる心の限界
- 周囲を優先しすぎるあなたへ。本当は心が求めている働き方
- このまま働き続けたらどうなる？ 近い未来に訪れる心境の変化
- 今後訪れる重要なターニングポイントと、1年後のあなたの姿
- 自分らしさを取り戻すために。あなたが心から笑って働くためのヒント
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